PACK COMPLETO
Comidas + Cenas + Fruta
Con este pack olvídate por completo de planificar tu menú, comprar, cocinar y limpiar después. Disfruta simplemente del placer de comer
ELIGE LA DURACIÓN
1 SEMANA
- 5 comidas (Con primero y segundo plato)
- 5 cenas
- 10 piezas de fruta fresca
- Transporte refrigerado
2 SEMANAS
(Recibes un pack cada semana)
- 10 comidas (Con primero y segundo plato)
- 10 cenas
- 20 piezas de fruta fresca
- Transporte refrigerado
4 SEMANAS
(Recibes un pack cada semana)
- 20 comidas (Con primero y segundo plato)
- 20 cenas
- 40 piezas de fruta fresca
- Transporte refrigerado
MENÚ diciembre
Los menús semanales van rotando cada semana. Recibirás el menú semanal que toque la semana después de hacer el pedido. Es decir si pides la primera semana del mes, recibirás el menú de la segunda semana y así sucesivamente.. Estos son los menús semanales que están disponibles actualmente:
SEMANA 1
DÍA 1
COMIDA
Lasaña de champiñón y trufa
Ingredientes:
HOJAS DE LASAÑA, calabacín, champiñón 15%, cebolla, zanahoria, patata, EMMENTAL, ajo, oliva negra ( agua, sal y gluconato ferroso), trufa 1% ( champiñón, aceite de girasol, olivas negras, trufa negrade verano, harina de patata, aromas), sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Carrillada de cerdo con compota de manzana
Ingredientes:
carrillada(33%), patata, zanahoria, compota de manzana 10%(MANTEQUILLA,manzana), judía verde, guisantes, maicena, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Merluza con alubia ahumada
Ingredientes:
MERLUZA 40% , alubia blanca 20%( agua,sal, antioxidantes(metabisulfito sódico), EDTA de calcio y disodio) , lombarda, guisantes, ajo, MANTEQUILLA, pimentón ahumado 0,5% , limón, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
COMIDA
Ensalada de queso de cabra y miel
Ingredientes:
Lechuga, tomate cherry, pimiento del piquillo (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio),QUESO de cabra (8%), maíz, NUECES , pipas de calabaza, VINAGRE de Módena, miel (5%), aceite de oliva virgen extra, sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Cocido con pelotas
Ingredientes:
Pollo, morcillo de ternera, jamón (codillo de jamón, sal, conservantes(E-252)), garbanzos ( agua,sal, antioxidantes(metabisulfito sódico), EDTA de calcio y disodio), puerro, APIO, zanahoria, panceta, pelotas 15% ( pollo, cerdo, pimentón, HUEVO, PAN RALLADO, ajo, perejil, limón, VINO (sulfitos), piñones, colorante alimentario (harina de maíz, tartrazina(E-102) y sal), sal) , pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Bacalao con acelgas
Ingredientes:
Ingredientes: BACALAO, tomate, garbanzos, cebolla, acelgas, ALMENDRAS, aceite de oliva, sal
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
COMIDA
Guiso de verduras y cominos
Ingredientes:
Ingredientes: Verduras 50% (tomate, calabaza, cebolla, calabacín, judías verdes, APIO, ajo), garbanzos (sal, metabisulfito sódico, edta de calcio y disodio), ALMENDRA, pimentón, comino (0,5%), sal, laurel, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Merluza con salsa verde
Ingredientes:
MERLUZA 35% , cebolla, guisantes , alcachofas, HUEVO, espárrago cocido (agua,sal y ácido cítrico), ajo, HARINA DE TRIGO, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Pollo con crema de espinaca
Ingredientes:
pollo 33%, crema de espinacas 35% (LECHE evaporada, espinacas, cebolla, ajo), coliflor, zanahoria, calabacín, aceoite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
COMIDA
Olla gitana
Ingredientes:
Ingredientes: Garbanzos (sal, metabisulfito sódico, edta de calcio y disodio), cebolla, tomate, calabaza, judías verdes, patata, pera, ajo pimentón, laurel, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Corvina con berenjena dasi
Ingredientes:
CORVINA (33%), berenjena (30%), patata, brócoli, ajo, salsa de SOJA (agua, habas de soja, trigo, sal), aceite de oliva virgen extra, azúcar, laurel, sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Pastel de berenjena y crema de boniato
Ingredientes:
berenjena 25%, LECHE EVAPORADA, HUEVO, calabacín, cebolla, boniato 20%, pimiento piquillo (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio), MANTEQUILLA comino, cilantro, sal, pi mienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
COMIDA
Coliflor especiada con crema de puerros
Ingredientes:
Coliflor 50%, patata, puerro, aceite de oliva, sal, hinojo, cilantro grano, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Merluza con tallarines de verdura
Ingredientes:
MERLUZA 33%, verdura 33% (calabacín, zanahoria, lombarda) patata, cebolla, aceite de oliva, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Revuelto de champiñon y jamon
Ingredientes:
HUEVOS 33% calabacín, champiñón 15% coliflor, jamón 10%, cebolla, ajo, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
SEMANA 2
DÍA 1
COMIDA
Crema de celery ravé
Ingredientes:
30% de raiz de apio, huevo, cebolla, patata, puerro, aceite de oliva, sal y perejil
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Estofado de ternera
Ingredientes:
Ternera 33%, garbanzos (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de
calcio), patata, cebolla, ajo, VINO, VINAGRE, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Milhoja de calabacin y bacalao
Ingredientes:
calabacín 33%, BACALAO 33%, cebolla, zanahoria, guisantes, MANTEQUILLA, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
COMIDA
Ensalada de manzana asada con salsa de piquillo
Ingredientes:
Lechuga, col, lombarda ,manzana (13%) , tomate cherry , maíz, pimiento del piquillo (12%) (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio) , VINAGRE de jerez, aceite de oliva virgen extra ,miso( SOJA, arroz, sal y etanol) sal , pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Espaguetis integrales con huevo mollets
Ingredientes:
magra de cerdo, HUEVO 20%, espaguetis integrales 13% ( sémola de TRIGO duro, salvado de TRIGO duro)cebolla, zanahoria, VINO, judía verde, ajo, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Creps de bacalao y romesco
Ingredientes:
BACALAO 28%, salsa romesco 20% ( cebolla, tomate, pimiento del piquillo (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio), ajo, ALMENDRAS, sal), judía verde, col, HUEVO, avena, LECHE, cremat (aceite de SOJA, yema de HUEVO, VINAGRE de vino, azúcar, sal, almidón modificado de maíz, zumo de limón concentrado, antioxidante E-385, extracto de pimentón,, colorante ( caroteno), alioli ( aceite de girasol, HUEVO, ajo, sal, zumo de limón concentrado, conservador E202), miel, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
COMIDA
Guiso de Trigo
Ingredientes:
Ingredientes: garbanzos(azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio) TRIGO( 15%), tomate triturado, alcachofas, cebolla, hinojo fresco, patata, hinojo seco, aceite de oliva, sal, colorante, cúrcuma, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Pavo stroganoff
Ingredientes:
pavo 33%, arroz basmati, LECHE EVAPORADA, cebolla, champiñones, pepinillos ( agua, VINAGRE, sal, matasulfito sódico), ajo, MOSTAZA DIJON, sal, pimienta, maicena.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Rollete de piquillo y berenjena
Ingredientes:
pimiento del piquillo 25% (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio), HUEVO, cebolla, berenjena 20%, calabacín dados, QUESO DE UNTAR, zanahoria, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
COMIDA
Pastel de brocoli y bacalao
Ingredientes:
LECHE evaporada, HUEVO, cebolla, brócoli 12%, calabacín, coliflor, BACALAO 10%, EMMENTAL, tomate seco, aceite de oiliva, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Guiso de Alubias y codillo
Ingredientes:
Alubias(25%), codillo (20%), calabaza, tomate , judías verdes, cebolla, APIO, ajo, aceite de oliva, laurel, pimentón ahumado, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Lomo de cerdo con calabaza epeciada y mijo
Ingredientes:
Aguja de cerdo (33%), mijo(15%), cebolla, calabaza (15%), pimiento verde, coliflor, VINO blanco, salsa perrins( VINAGRE de malta, vinagre de alcohol, melaza, azúcar, sal, ANCHOAS, extracto de tamarindo, cebolla y ajo),aceite de oliva, sal, pimentón, comino, canela, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
COMIDA
Ensalada de queso fresco y wakame
Ingredientes:
lechugas variadas, tomate, QUESO FRESCO 12% (leche de vaca pasteurizada, sal, endurecedor (cloruro cálcico) y cuajo), WAKAME 10% (algas, abeto marino (cultivada en china), condimentos (jarabe de maíz de alto contenido en frutosa, agua, aceite de SÉSAMO, azúcar vinagre, sal, huectante: E133-E102*) seta negra gelificante (E406), granos de SÉSAMO chile rojo), remolacha, aceite de oliva virgen extra, limón, sal, SÉSAMO, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Corvina con miso y citricos
Ingredientes:
CORVINA 33%, patata, calabacín, salsa de miso y cítrico 25% (LECHE evaporada, cebolla, limón, miso (agua, SOJA 33%, arroz, sal y alcohol), maicena), aceite, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Pollo a la cazadora
Ingredientes:
pollo 33%, patata, salsa cazadora 25% (caldo de pollo ( agua, pollo, aromas naturales, almidón de maíz, APIO, puerro, zanahoria, patata, sal, especias), zanahoria, cebolla, APIO, VINO, champiñón, tomate, maicena), judía verde, calabacín, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
SEMANA 3
DÍA 1
COMIDA
Crema de calabacín y emmental
Ingredientes:
Calabacín (40%), cebolla, patata, EMMENTAL(8%), puerro, APIO, tofu (soja NMG, agua, coagulante E-575), ANACARDO, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Arroz congrí
Ingredientes:
pollo, caldo de pollo ( agua, pollo, aromas naturales, almidón de maíz , APIO, puerro, zanahoria, patata, sal, especias), arroz basmati, cebolla, alubia negra, salsa de SOJA, sal, pimienta, orégano, comino.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Lomo de cerdo con curry y coco
Ingredientes:
lomo de cerdo 33%, patata, zanahoria, judía verde, salsa curry /coco 16% (cebolla, leche de coco, LECHE evaporada, ajo, curry (MOSTAZA, hinojo, comino, cebolla, pimienta de cayena, APIO y ajo), cilantro), aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
COMIDA
Ensalada de salmon y apio
Ingredientes:
mezcla de lechugas 35%, SALMÓN 25%, tomate, remolacha, APIO, aceite de oliva, NUECES, limón, lima, VINAGRE de manzana, sal, pimienta, albahaca seca.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Lentejas con chorizo ibérico
Ingredientes:
Lentejas 40% , chorizo (15%) (carne de cerdo y ternera, agua, sal, pimentón, dextrina, especias, dextrosa, azúcar, estabilizador(E-451), antioxidantes(E331,E-316)conservantes (E-252), colorante(E-120)), jamón (codillo de jamón, sal, conservantes E-252), tomate, cebolla, zanahoria, calabacín, ajo, pimentón, pimienta negra.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Revuelto de calabacin y enmental
Ingredientes:
HUEVO 37%, calabacín 20%, cebolla, zanahoria, judía verde, tomate seco, EMMENTAL 8%, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
COMIDA
Crema de espárrago blanco
Ingredientes:
Espárrago blanco(sal, ácido cítrico), cebolla, patata, puerro, guisantes, maíz, PIPAS DE CALABAZA, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Gulash de ternera
Ingredientes:
ternera 28%, arroz basmati, zanahoria, pimiento rojo, cebolla, tomate,VINO, ajo, aceite de oliva, sal, pimentón ahumado, comino, laurel, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Lasaña de menestra a la boloñesa
Ingredientes:
LASAÑA 30%, menestra 30% (zanahoria, judía verde, coliflor), boloñesa 30% ( picada de cerdo, cebolla, tomate, zanahoria, APIO, coñac, ajo, tomillo, orégano), EMMENTAL, aceite de oliva, sal, pimienta, orégano.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
COMIDA
Guiso de verduras y maní
Ingredientes:
garbanzos (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio), verduras 30% ( berenjena, zanahoria, champiñón, cebolla, tomate, pimiento rojo, ajo), CACAHUETE 10%, aceite de oliva, sal, pimentón ahumado, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Rape con sepia a la vizcaina
Ingredientes:
patata, RAPE 25%, SEPIA 17%,salsa vizcaína 20% (cebolla, tomate , VINO, ñoras), guisantes, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Creps de pavo y puerro
Ingredientes:
pavo 25%, cebolla, puerro, coliflor, calabacín, zanahoria, creps 25% ( HUEVO, LECHE, harina de avena, sal), QUESO EMMENTAL, QUESO de untar (leche y nata pasteurizada de vaca, sal, estabilizantes (E-410, E-407) y fermentos lácteos), aceite de oliva, MANTEQUILLA, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
COMIDA
Ensalada de huevo y aceituna negra
Ingredientes:
lechuga, HUEVO 27%, tomate, zanahoria, maíz, aceituna negra 6% ( agua, sal y gluconato ferroso), zumo de frutos rojos ( agua, zumo de arándanos, uva y zanahoria negra, azúcar, zumo de limón, vitamina E), aceite de oliva virgen extra, VINAGRE de jerez, sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Guiso de pasta y costillejas ibéricas
Ingredientes:
Costillejas 30%, garbanzos ( agua,sal, antioxidantes (metabisulfito sódico), EDTA de calcio y disodio), patata, tomate, cebolla, FIDEOS gruesos 15% , alcachofas, pimiento rojo, pimiento verde, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Revuelto de brandada de bacalao
Ingredientes:
HUEVO, cebolla, judía verde, BACALAO 18%, guisantes, zanahoria, patata, ajo, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
SEMANA 4
DÍA 1
COMIDA
Verdura asada con cilantro y yogurt
Ingredientes:
verdura 80% ( berenjena, col, calabaza, guisantes), LECHE evaporada, YOGURT, cebolla, ajo, aceite de oliva, sal, cilantro molido, especia barbacoa (pimentón, pimienta, curry (MOSTAZA, hinojo, comino, cebolla, pimienta de cayena, APIO y ajo), pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Pollo hindú con basmati
Ingredientes:
pollo 33%, arroz basmati 33%, cebolla, leche de coco, tomate, guisantes, aceite de oliva, sal, curry tandoori (pimentón, cúrcuma, sal, comino, clavo, harina de maíz y otras especias), pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Merluza con picada de tomate seco
Ingredientes:
MERLUZA 31%, patata, picada 31% (cebolla, calabacin, zanahoria, tomate seco, orégano), aceite de oliva, sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
COMIDA
Ensalada de jamon de pavo con salsa cesar
Ingredientes:
mezcla de lechugas 30%, jamón de pavo 20% (jamón de pavo65%, agua, sal, dextrosa, azúcar, proteína de soja, estabilizantes (E451i, E407), especias, aromas, antioxidantes (ascorbato sódico), conservador (nitrito sódico), salsa césar 20% ( yogurt, mayonesa, PERRINS, ajo, VINAGRE de manzana, limón, sal), brócoli,tomate, parmesano, cacahuetes.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Mungo con verduras
Ingredientes:
Mungo 30%, verduras 40% (cebolla, tomate triturado, patata, boniato, calabacín, zanahoria, pimiento rojo, ajo), jamón (codillo de jamón, sal, conservantes E-252), sobrasada (panceta de cerdo ibérico E-320,E-321, magro cerdo, pimentón, sal, azúcares (lactosa), especias, VINO(sulfitos), colorantes, extracto de pimentón, potenciador de sabor E-621, antioxidantes E-300), pimienta en grano, laurel.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Porrusalda de bacalao
Ingredientes:
BACALAO 30%, patata, zanahoria, puerro, cebolla, guisantes, VINO, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
COMIDA
Salteado de guisantes, alcachofas y jamón
Ingredientes:
Patata, cebolla, espinacas, guisantes (20%), alcachofas (10%), jamón curado (8%), aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Guiso de rape con alubias
Ingredientes:
RAPE 30%, alubias 15%, cebolla, VINO, guisantes, pasta de ñoras, pimentón ahumado, aceite, maicena, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Creps de pollo y espinacas
Ingredientes:
pollo 33%, zanahoria, cebolla, pimiento, queso de untar (LECHE y NATA pasteurizada de vaca, sal, estabilizantes (E-410, E-407) y fermentos lácteos), LECHE, HARINA, HUEVO, espinaca 5%,aceite de oliva, sal, pimienta, pimentón ahumado.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
COMIDA
Crema de castañas
Ingredientes:
CASTAÑAS (30%)(castañas, sal, goma guar E-412,goma xantana E-415, estabilizante, cloruro de calcio E-509), cebolla, chirivía, zanahoria, calabacín, ALMENDRA, AMONTILLADO, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Carrillada de cerdo con salsa de champiñones
Ingredientes:
carrillada (33%), patata, salsa de champiñones 20% ( champiñón, cebolla, maicena), brócoli, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Pastel de verduras con crema de azafrán
Ingredientes:
verdura(40%) ( calabacín, zanahoria, guisantes, cebolla, ajo), HUEVO, LECHE evaporada, calabaza, puerro, patata, mayonesa (aceite de SOJA, yema de HUEVO, VINAGRE de vino, azúcar, sal, almidón modificado de maíz, zumo de limón concentrado, antioxidante E-385, extracto de pimentón,, colorante ( caroteno), alioli ( aceite de girasol, HUEVO, ajo, sal, zumo de limón concentrado, conservador E202), sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
COMIDA
Lasaña de calabaza
Ingredientes:
calabaza 33%, col, calabacín, LECHE, cebolla, tomate seco, aceite de oliva, HARINA, MANTEQUILLA, sal, pimentón ahumado, hinojo, cilantro, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
Guiso de sepia y garbanzos
Ingredientes:
Garbanzos 30%, SEPIA 20%, patata, cebolla, zanahoria, puerro, APIO, pimiento rojo, VINO blanco, VINO de Jerez, tomate, cúrcuma, pizca de sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
CENA
Pavo con mostaza y miel
Ingredientes:
pavo 33%, berenjena, chirivía, salsa mostaza-miel 15% (caldo de pollo, cebolla, miel, mostaza, maicena, cúrcuma), EDAMAME, sal, SÉSAMO, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
