PACK CENAS
Llega a casa después de todo el día y no te preocupes de tener que cocinar.
ELIGE LA DURACIÓN
1 SEMANA
- 5 cenas
- 5 piezas de fruta fresca
- Gastos de envío incluidos
- Transporte refrigerado
2 SEMANAS
(Recibes un pack cada semana)
- 10 cenas
- 10 piezas de fruta fresca
- Gastos de envío incluidos
- Transporte refrigerado
4 SEMANAS
(Recibes un pack cada semana)
- 20 cenas
- 20 piezas de fruta fresca
- Gastos de envío incluidos
- Transporte refrigerado
MENÚ octubre
Los menús semanales van rotando cada semana. Recibirás el menú semanal que toque la semana después de hacer el pedido. Es decir si pides la primera semana del mes, recibirás el menú de la segunda semana y así sucesivamente.. Estos son los menús semanales que están disponibles actualmente:
SEMANA 1
DÍA 1
CENA
Bacalao con mijo y romesco
Ingredientes:
BACALAO 32%, romesco 30%( tomate, cebolla, pimiento, ajo, aceite de oliva virgen extra, ALMENDRAS), mijo 15%,cebolla, zanahoria, calabacín, tomillo, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
CENA
Rollete de huevo, verduras y tomate seco
Ingredientes:
HUEVO 32%, picada 31%(cebolla, calabacin,
zanahoria, tomate seco, orégano), brócoli, ajos tiernos,
aceite de oliva, sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
CENA
Medallones de soja boloñesa con crema de yogurt
Ingredientes:
Calabacín, champiñones, HUEVO, YOGURT( 15%), harina de maíz, LECHE, boloñesa 20%( cebolla, zanahoria, pimiento rojo, ajo) soja texturizada (10%), maicena, tomillo, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
CENA
Berenjena de soja garam masala
Ingredientes:
Berenjena 30%, tomate triturado (tomate, sal y ácido cítrico), SOJA TEXTURIZADA 15%, LECHE, cebolla, zanahoria, QUESO EMMENTAL, MANTEQUILLA, HARINA DE TRIGO, garam masala 0,5%, ajo, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
CENA
Creps de costillejas y remolacha
Ingredientes:
costilleja de cerdo 35%, coliflor, pimiento rojo, cebolla, LECHE, HARINA, HUEVO, remolacha 9%, QUESO DE UNTAR, brócoli, naranja, SALSA DE SOJA, miel, ajo en polvo, aceite de oliva, orégano, pimienta negra, jengibre polvo, sal.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
SEMANA 2
DÍA 1
CENA
Corvina al horno con berenjena
Ingredientes:
CORVINA 35%, patata, berenjena 17%, caldo de PESCADO, guisantes,
VINO BLANCO, ajo, PARMESANO, aceite de oliva, maicena, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
CENA
Huevos rellenos de champiñón y trufa
Ingredientes:
HUEVOS 36%, patata, cebolla, calabacín, champiñones 10%, QUESO de
untar, tomate seco, aceite de oliva, PARMESANO, pasta de trufa 2%
( champiñón, aceite de girasol, olivas negras, trufa negra de verano, harina
de patata, aromas), sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
CENA
Lasaña de huevo con pisto
Ingredientes:
HUEVO (30%), boniato, brócoli, patata, QUESO EMMENTAL(10%), pisto(15%)( calabacín, berenjena, cebolla, pimiento, tomate triturado), aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
CENA
Merluza con remolacha y cebolla caramelizada
Ingredientes:
MERLUZA 33%, calabacín, zanahoria, cebolla, remolacha, aceite de oliva,
MANTEQUILLA, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
CENA
Pastel de requesón y piquillo
Ingredientes:
HUEVO, LECHE evaporada, cebolla, pimiento del piquillo 15% ( pimientos,
agua, azúcar, sal, acidulantes: ácido cítrico, endurecedor: cloruro de cálcio),
requesón 15%,coliflor, calabacín, aceite de oliva, MANTEQUILLA, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
SEMANA 3
DÍA 1
CENA
Pavo especiado con verduras
Ingredientes:
Muslo de pollo (33%), patata, zanahoria, judías verdes, cebolla, aceite de oliva, sémola de maíz, sal, cominos, nuez moscada, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
CENA
Revuelto de alcachofas y ajos tiernos
Ingredientes:
HUEVOS, brócoli, alcachofas (20%), ajos tiernos(20%), champiñones, LECHE evaporada, aceite, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
CENA
Crema de calabaza con mollets
Ingredientes:
Calabaza 40%, patata, cebolla, puerro, HUEVOS, SESAMO, sal y pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
CENA
Creps de avena y lino con pollo al curry
Ingredientes:
Cebolla, ajo, espinacas, pollo 20%, HUEVO, HARINA DE AVENA 10% , LECHE, QUESO DE UNTAR(leche y nata pasteurizada de vaca, sal, estabilizantes (E-410, E-407) y fermentos lácteos), lino 0,2%, ANACARDO, NATA, tomate frito (tomate, aceite de oliva virgen extra, azúcar,sal), curry 0,5% , QUESO EMMENTAL, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
CENA
Rollete de pisto y atún
Ingredientes:
HUEVO, pisto 33% (tomate, calabacín, cebolla, pimiento, berenjena),
calabacín, cebolla, ATÚN 7%, zanahoria, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
SEMANA 4
DÍA 1
CENA
Coliflor con parmesano y salsa de coco
Ingredientes:
coliflor 33%, cebolla, QUESO FRESCO (leche de vaca pasteurizada, sal,
endurecedor(cloruro cálcico) y cuajo), zanahoria, leche de coco 8%, patata,
tomate, PARMESANO, sal, curry, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 2
CENA
Fajita de verduras con crema de boniato
Ingredientes:
cebolla, berenjena, pimiento rojo, HUEVO, boniato 20%, torta de trigo integral 20% (harina de TRIGO integral, agua, aceite vegetal(girasol), estabilizantes (E-422,E-412, E-466), GLUTEN, corrector de la acidez(E-296), emulgente (E-471), conservadores (E-281, E-202), sal, gasificantes (E-500) y agentes de tratamiento de la harina(E-920)), QUESO EMMENTAL, aceite de oliva, MANTEQUILLA, sal, pimentón ahumado, pimienta negra.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 3
CENA
Tomates rellenos de brandada de bacalao
Ingredientes:
tomate 30%, BACALAO 17%, patata, calabacín, cebolla, zanahoria, aceite
de oliva, ajo, sal, pimienta
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 4
CENA
Rollete de espinacas con champiñones
Ingredientes:
HUEVO 30%, champiñones, calabacín15%, espinacas 10%, cebolla, queso de untar( leche pasteurizada de vaca, leche desnatada pasteurizada de vaca, sal, estabilizantes(goma garrofín, alginato sódico y carragenato)conservador (sorbato potásico)y fermentos lácticos), ajos tiernos, aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
DÍA 5
CENA
Corvina con mojo picón
Ingredientes:
CORVINA 33%, Patata, calabacín, zanahoria, salsa de mojo7% ( pimiento del
piquillo (azúcar, sal , ácido cítrico, cloruro de calcio), ajo, VINAGRE de jerez,
pimentón ahumado, comino, sal, pimienta negra), aceite de oliva, sal, pimienta.
Val. nutricional por cada 100g:
Valor energético:
ALÉRGENOS:
